Mentha longifolia L.
Daugiametis, 30—100 cm aukščio žolinis augalas. Stiebas status, keturbriaunis. Lapai bekočiai, 3 —10 cm ilgio, dantytais kraštais. Visas augalas gausiai apaugęs pilkais plaukeliais. Žiedynai stiebo ir šakų viršūnėse, tankūs. Vainiklapiai rausvai violetiniai. Vaisiai elipsiški, taškuoti, rudi.
Žydi liepos—rugsėjo mėn. Dauginasi šakniastiebiais. Auga vandens telkinių, pelkių pakraščiuose, pamiškėse. Kai kur auginama darželiuose. Apyretis, bet pasitaiko visuose šalies rajonuose.
Vaistams vartojami lapai, nupjauti žydėjimo metu ir išdžiovinti. Mėtos lapuose yra 1,27—1,78% eterinio aliejaus, cukrų, organinių rūgščių, saponinų, karotino, askorbino rūgšties, raugiuių. mineralinių ir kt. medžiagų. Lapų preparatai gerina virškinimą, ramina skausmus, slopina spazmus, pykinimą, skatina tulžies išskyrimą. Augalas medingas, prieskoninis. Mentolis ir jo preparatai nuodingi vaikams, ypač mažiems.